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Cómo registro mis entrenamientos con mi dispositivo Fitbit?

Cómo registro mis entrenamientos con mi dispositivo Fitbit?

By eduardogaitancortes

La mayoría de los dispositivos rastrean automáticamente una variedad de entrenamientos, que incluyen caminatas, carreras o entrenamientos en elíptica. Aquí hay algunos consejos para aprovechar al máximo tu Fitbit. Abrir

¿Qué entrenamientos puedo rastrear en la aplicación Entrenamiento en mi dispositivo Fitbit?

Hay varios ejercicios disponibles en la aplicación Ejercicios. Elige la opción que mejor se adapte a tu actividad (por ejemplo, si vas a dar una clase de spinning, utiliza Spinning). Si su deporte no está incluido, seleccione Entrenamiento.

¿Puedo cambiar o reordenar entrenamientos en mi dispositivo Fitbit?

En algunos dispositivos Fitbit, puede agregar sus entrenamientos favoritos a la lista de accesos directos. Recuerda:

  • Para la serie Fitbit Ionic, Fitbit Sense, Fitbit Versa y Google Pixel Watch, todos los entrenamientos están disponibles en la aplicación Workout. Las series Fitbit Sense, Fitbit Versa 3, Fitbit Versa 4 y Google Pixel Watch no tienen una lista de accesos directos.
  • La serie Fitbit Sense, Fitbit Versa 3, Fitbit Versa 4 y Google Pixel Watch muestran los 3 entrenamientos usados ​​más recientemente en el mosaico Entrenamiento o en la parte superior de la aplicación Entrenamiento.

Aplicación fitbit

  • Toca la pestaña Hoy después de tu foto de perfil después de la foto de tu dispositivo.
  • Toca Atajo de entrenamiento y haz tus cambios: Configuración de la cuenta en la aplicación de Fitbit con el botón de acceso directo de fitness resaltado
  • Toque + Atajo de entrenamiento para agregar un entrenamiento.
  • Para eliminar un ejercicio, desliza el dedo hacia la izquierda en el acceso directo y toca Eliminar .
  • Para reordenar los ejercicios, toque Editar .
  • Toque y mantenga presionado un atajo y arrástrelo hacia arriba o hacia abajo para cambiar su posición.
  • Sincroniza tus dispositivos.

Panel de fitbit.com

  • En el panel de fitbit.com, haz clic en el ícono de ajustes .
  • Haga clic en la imagen de su dispositivo.
  • Haga clic en Editar atajo de entrenamiento y seleccione un ejercicio para agregar a su lista de atajos Clic en Guardar.
  • Para reordenar un ejercicio en la lista de accesos directos, haga clic y arrastre un ejercicio para cambiar su posición.
  • Sincroniza tus dispositivos.

¿Cómo inicio y detengo un entrenamiento en mi dispositivo Fitbit?

OpenBlaze, Ionic, Versa, Versa Edición Lite y Versa 2:

  • En su dispositivo, abra la aplicación Workout y deslícese para encontrar un ejercicio.
  • Si el GPS está disponible, el ícono aparece en la parte superior izquierda cuando su dispositivo intenta conectarse.
  • Toque un ejercicio para seleccionarlo.
  • Toque el ícono de reproducción para comenzar un entrenamiento, o toque el ícono de la bandera (solo series Ionic y Versa) para establecer una meta.
  • Si establece un objetivo, toque el ícono de reproducción en la parte inferior derecha para comenzar.
  • Toca el centro de la pantalla para navegar por tus estadísticas en tiempo real.
  • Para pausar o finalizar su entrenamiento, toque el icono de pausa.
  • Para continuar, toque el ícono de reproducción.
  • Tenga en cuenta que si establece una meta de ejercicio, su reloj vibrará y destellará cuando alcance esa meta.
  • Para finalizar el entrenamiento, toque el icono de la bandera y confirme.
  • Revise su resumen de ejercicios y salga de la aplicación.
  • Para ver los datos de tu GPS, toca el mosaico Entrenamiento en la aplicación de Fitbit. Nota: en el Versa 2, también puede pedirle a su asistente de voz que inicie un entrenamiento por usted.
Syrus
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