Cómo administrar el tiempo en casa

Cómo administrar el tiempo en casa

mayo 27, 2020 Desactivado Por Carolcfr

El secreto de una vida exitosa es administrar bien el tiempo. Ya sea en tu área laboral o en la casa, en cualquier aspecto de tu vida.

 

Considerando que la vida familiar, así como las tareas del hogar son una parte importante para todos, te indicaremos los mejores consejos sobre cómo administrar el tiempo en casa.

 

Elabora y cumple un presupuesto mensual

 

Mantenerse al tanto de tus finanzas puede ser simple, todo lo que necesitas hacer es mantenerte organizada. Después del día de pago, elabora un plan de presupuesto para el mes utilizando un cuaderno, una hoja de cálculo o una aplicación de planificador de dinero. Esto te ayudará a hacer administrar tus ingresos y gastos durante todo el mes, y te ahorrará tiempo al no preocuparte por el dinero.

 

Crea un horario semanal

 

Una de las formas más rápidas de organizar tu vida y comprender cómo administrar mejor tu tiempo es planificar con anticipación. Haz un horario para la semana y planifica todas tus actividades.

 

Plantea actividades importantes primero, como dejar y recoger a los niños, rutina de ejercicios, citas, reuniones, etc. Después puedes organizar actividades como la limpieza o ir a cenar.

 

Planificar tu semana te ayudará a mantener la cabeza despejada y a concentrarte en lo que necesitas hacer.

 

Define días de lavandería

 

La mayoría de las personas no tendrán tiempo para lavar la ropa todos los días. Establecer días para lavar la ropa y atenerse a estos es una buena practica.

 

El día de la lavandería, asegúrate de lavar y colgar todo para que se seque antes de salir de casa. Alternativamente, puedes lavar tan pronto como llegues a casa del trabajo.

 

Si tu lavadora tiene un temporizador, úsalo. Establece el tiempo para terminar la carga temprano en la mañana, dándote suficiente tiempo para colgar la ropa antes de irse. O antes de comenzar a preparar la cena, en caso de que laves después de llegar del trabajo.

 

Haz un plan de comidas semanal

 

Crear un plan de comidas para la semana puede ser especialmente beneficioso para las familias. Planificar las comidas con anticipación significará que tienes un tiempo familiar garantizado cada día, además de que todos reciben una comida saludable y abundante. También puede ayudarte a ahorrar tiempo, especialmente si tienes una dieta estricta, y puede ayudarte a comprar de manera más productiva en el supermercado, ya que sabrás exactamente lo que necesita comprar.

 

Asimismo, crear un menú para la semana no solo asegura que haya suficiente comida para la semana, sino que elimina esas molestas visitas al supermercado de último minuto.

 

Siéntate con tu familia un fin de semana y crea un menú que se adapte a los gustos de todos.

 

Rutina de desayuno

 

La hora del desayuno puede ser un poco difícil, especialmente si llegas tarde. Establece una rutina que funcione para cada miembro de la familia y síguela. Eventualmente se convertirá en una segunda naturaleza.

 

También es una buena idea tratar de organizar este momento para satisfacer a todos y asegurarse de que todos coman juntos. De esta manera, puedes garantizar que todos se alimenten y que todos contribuyan para dejar una cocina ordenada.

 

Prepara el fregadero

 

Antes de sentarse a comer, llena el fregadero con agua jabonosa tibia y anima a todos los miembros de la familia a lavar sus platos tan pronto como terminen.

 

Envases de comida

 

Encuentra un contenedor de comida que tenga compartimentos para frutas, sándwiches, vegetales y proteínas. De esta manera, puedes asegurarte de que tu familia reciba todos los nutrientes que necesitan para el día, sin preocuparte de que tengan hambre mientras están fuera o dentro de casa.

 

Lista de compras

 

Tomando en cuenta tu menú semanal, puedes crear una lista de compras infalible, que podrás definir el fin de semana.

 

Crea tres listas: una para el mercado de frutas y verduras, una para la carnicería y otra para el supermercado. De esta forma podrás realizar las compras de forma expedita y ordenada.

 

Ordena constantemente

 

Ordenar a menudo ayudará a minimizar la cantidad de limpieza que necesitas hacer. Si limpias a medida que avanzas y recoges después de alguna actividad, puedes mantener la casa más limpia en general. Cosas simples como limpiar los mostradores inmediatamente después de preparar una comida o guardar los juguetes de los niños todas las noches antes de acostarse pueden marcar la diferencia.

 

Trabaja en equipo

 

Saber cómo administrar el tiempo de manera efectiva se trata de trabajar juntos para que tengas más tiempo para relajarte y disfrutar de la compañía de los demás, ya sea con sus hijos, su pareja o sus compañeros de cuarto.

 

Delega tareas a tus hijos para ayudarlos a aprender sobre la responsabilidad y el cuidado de sus cosas. Del mismo modo, en un hogar que compartas con tu pareja o compañeros de cuarto, crea un horario de limpieza y comparte las tareas de manera uniformemente, para que nadie sienta la carga de tener que hacer todo el trabajo.

 

Si hay cosas que otros pueden hacer mejor o cosas que no son tan importantes, considera delegar. Esto quita una carga y te permite concentrarte en las tareas importantes.

 

Organiza tu papeleo

 

Cuando se trata de consejos para la gestión del tiempo, es importante mantener el papeleo organizado. Facturas, formularios, registros médicos, documentos escolares, etc. Mantenerlos ordenados en una carpeta designada con etiquetas, puede ayudarte a ahorrar tiempo buscando lo que necesitas.

 

Una vez que tu documentación esté organizada, es mucho más fácil estar al tanto de todo.

 

Ropa de cama

 

Nadie tiene tiempo para doblar, arreglar y ajustar la ropa de cama todos los días. No tengas miedo de simplemente levantar el edredón, esponjar las almohadas y salir de la habitación. Es un buen hábito y es simple.

 

Realiza limpiezas profundas mensualmente

 

Asigna a cada habitación de tu hogar una limpieza minuciosa cada mes. Si estás ordenando a menudo, entonces habrá menos necesidad de limpiezas profundas, lo que significa que tendrás más tiempo para relajarte durante todo el mes.

 

Mantén el armario de limpieza abastecido

 

Prepárate para pequeños períodos regulares de limpieza, y limpiezas profundas mensuales asegurándote de tener todos los suministros de limpieza que necesitas para que no tengas que ir corriendo a las tiendas el día de la limpieza. Revisa el armario de limpieza antes de hacer tus compras y toma nota de cualquier cosa que necesites reabastecer.

 

Invierte en un gran reloj

 

A veces, estamos tan absortos en nuestro trabajo que perdemos la noción del tiempo. Tener un reloj enorme frente a ti te mantendrá al tanto de la hora en todo momento.

 

Tómate un tiempo para ti

 

Tener una rutina que es toda tuya también es beneficioso, especialmente si quieres mantener tu cordura.

 

Al final de cada día, asegúrate de darte tiempo, más de cinco minutos, para ponerte de pie y descansar, leer un libro o simplemente ver televisión.

 

También debes organizarte de tal manera que cuentes con el tiempo adecuado para dormir. Descansar lo suficiente es crucial y realmente puede afectar tu estado de ánimo. Te resultará muy difícil motivarte a seguir una rutina doméstica si estás cansada, así que descansa lo más que puedas.